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[西蜀说] 【绵阳直聘邀你领晚8点红包】最近刘畊宏爆火,掀起了一波健身潮!你每天会运动多久?

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发表于 2022-4-27 13:54:59 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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发表于 2022-4-27 14:40:08 | 只看该作者
刘畊宏让我30多年第一次运动了一个半小时
真的毫不夸张,我最喜欢坐着和躺着,以前减肥的时候我宁肯饿着都不想动,最近刘教练太火了,我合计试一次跟半小时吧,刚好晚上吃多了结果太着迷了根本不想停下来!
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发表于 2022-4-27 14:36:28 来自手机发帖 | 只看该作者
就晚饭后散散步。
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发表于 2022-4-27 13:57:26 | 只看该作者
感谢刘畊宏教练,现在锻炼的人越来越多了,跟着跳操一周,不靠节食和其它运动,我整个四肢和腰腹都细了!
5#
发表于 2022-4-27 13:59:37 来自手机发帖 | 只看该作者
休息时间基本躺床上
6#
发表于 2022-4-27 14:12:07 来自手机发帖 | 只看该作者
有时间的时候会运动一下。
7#
发表于 2022-4-27 14:14:04 来自手机发帖 | 只看该作者
运动或健身是各人的生活习惯,与某某人的火不火没有关系。
8#
发表于 2022-4-27 14:15:21 来自手机发帖 | 只看该作者
每天都练。。。。。
9#
发表于 2022-4-27 14:16:55 来自手机发帖 | 只看该作者
一下火了,不过我太懒了,不想动
10#
发表于 2022-4-27 14:17:14 来自手机发帖 | 只看该作者
不超过一个小时,就是走路上下班
11#
发表于 2022-4-27 14:19:32 来自手机发帖 | 只看该作者
我的运动就是每天去市场或超市买菜。
12#
发表于 2022-4-27 14:27:07 来自手机发帖 | 只看该作者
不是每天运动,每周健身房打卡3次左右
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