土豆真的是必备神器，没有人不爱吃吧，不过这种吃法你试过吗？

匿名 *发表于 2022-4-15 13:46:47* · 发表于 2022-4-15 13:46:47

土豆加淀粉，碳水爆炸，不过现在管他健康不健康的吃了再说，快乐

一抹阳光0 · 发表于 2022-4-15 13:50:58

那我就很喜欢吃土豆，因为土豆可以当做主食来吃，而且土豆它富含大量的淀粉淀粉，而且土豆的烹饪方法有很多，比如最常见的就是土豆泥，炸土豆，炒土豆，蒸土豆，它可以随着调位自己变化而变化，她的味道

古巷 · 发表于 2022-4-15 13:50:13

土豆价格便宜,与其他食物相比较为实惠，土豆有营养,可以抗衰老，土豆脂肪含量低,每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入，好处多多

愚昧 · 发表于 2022-4-15 13:48:39

土豆含有维生素C，这可是精米白面所没有的好东西。第四，土豆含有膳食纤维，而精米白面纤维很少。土豆的纤维质地柔软，不会刺激肠胃，各种人都可以吃。

青鹿~ · 发表于 2022-4-15 13:47:45

从小都爱吃，怎么弄都爱吃，土豆丝最佳，一个人可以吃一大盘，

花开见你 · 发表于 2022-4-15 13:51:38

我们小时候家里穷，那时候就土豆最多最便宜，于是我妈妈就研究出来许多土豆的吃法，而且土豆就像是万配菜，配啥炒都好吃，不会抢了别的菜的味道，并且还健康不发胖。

果粒陳! · 发表于 2022-4-15 13:52:35

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火腿土豆饼
做法：土豆蒸熟，压成土豆泥，加入火腿丁和淀粉，团成面团面团压成片，切成小块。团成面团，两面刷上少许橄榄油。空气炸烤箱的空气炸模式，180度，20分钟，记得中途翻面，最后撒上西芹碎！

山间闻鹧鸪 · 发表于 2022-4-15 13:52:50

我就不太爱吃土豆，还有红薯啊这一类我都不喜欢吃，黏糊糊的，

月亮湾仙女儿 · 发表于 2022-4-15 13:54:07

我家小孩特别爱吃土豆，我就变着花样的做，土豆丝，土豆片，薯条，炖土豆，怎么做都好吃

逃离! · 发表于 2022-4-15 13:55:33

我觉得这样也很好吃，烤土豆，烤箱烤熟土豆，然后对半切，把中间的土豆用勺子挖出来，然后过油炸，再放入芝士放到烤箱烤到芝士融化。煎的焦脆的培根切碎屑洒在融化芝士上面，再撒上绿葱碎，真是太完美了！

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[进厨房] 土豆真的是必备神器，没有人不爱吃吧，不过这种吃法你试过吗？