论一健身大神是办公室室友的重要性——

梦里花未开

论一健身大神是办公室室友的重要性——
      路遇一小美女同车，吃着各种零食，最有趣的是零食吃的最多的是发糕！忍不住想起大神说的精碳！前段时间半百的我穿一束腰毛衣，同事直呼腰细（我觉得还是有点夸张），还有说我妖意儿的！她们不知道大神为了减肥中午下班不吃午饭直奔健身房，先四十分钟有氧，再力量训练，单腿四十斤拉得自己都想哭。回家只吃水煮青菜，朋友聚会啥也不吃，最多一小口红酒！这样十天后单位工作餐也不吃，说太油，回家吃自己做的肉类！补充蛋白质！如此健身标杆在身边杵着！时不时说精碳，粗碳，糖油混合物，等各种健身知识和健康营养常识！晚上一吃饭就说哪些可以吃，哪些不吃！就连女生最爱的春卷也只吃馅儿不吃皮！还一脸坏笑的说，来，你吃不！雀巢咖啡包装上说没有反式脂肪，但她却火眼金睛识别出有！在身体健康方面想亡羊补牢的我真的好感恩身边有这样一位大神！发圈感谢！月儿，谢谢啦！！另特喜欢你的坏笑！