奔五的70后，最近跑步后感觉膝盖酸痛，这感觉还可以哦，蜀友们你们跑步戴护膝吗？

乐乐妈妈酱 · 发表于 2022-3-13 19:28:01

这个真的是有用了的吗？

趣多多丹丹 · 发表于 2022-3-13 20:26:52

适量运动吧

苦乐随缘595 · 发表于 2022-3-13 19:29:06

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我是奔五的70后，最近跑步后感觉膝盖酸痛，抱着试试看的想法网购了一款护膝。今天戴上它跑了5公里，膝盖居然没有酸痛感了，蜀友们你们跑步戴护膝吗？

乐乐妈妈酱 · 发表于 2022-3-13 19:29:18

这个贵不贵不

凡人十八子 · 发表于 2022-3-13 19:31:00

但是要注意莫弄紧了。

jnadjdald · 发表于 2022-3-13 19:33:20

我也戴着护膝的

朱丝姐 · 发表于 2022-3-13 19:33:41

这种太痛苦了

木林森888 · 发表于 2022-3-13 20:05:09

慢慢的适应，速度慢慢的提升

A天马行空 · 发表于 2022-3-13 20:05:24

弹性护膝，我是徒步穿越用过。

海风1976 · 发表于 2022-3-13 20:08:16

跑几年后就觉得跑步戴的东西越少越好！

品茶论道 · 发表于 2022-3-13 20:19:02

岁月不饶人啊

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[冲壳子] 奔五的70后，最近跑步后感觉膝盖酸痛，这感觉还可以哦，蜀友们你们跑步戴护膝吗？