慢性胃炎需要自己慢慢调养，注意饮食习惯，生冷硬辣酒要忌口，不生无名之气 。多熬小米粥吃。得需些时日调养身体，“冰冻三尺非一日之寒”，要静心下来耐着性子慢慢养呢。