西蜀网西蜀论坛

标题: 调整情绪 [打印本页]

作者: 小汝大雅 时间: 2023-7-26 20:46
标题: 调整情绪
每个人都有负面情绪，我们要做的，是学会和情绪和谐相处，觉察到情绪的来源，进而调整我们的状态。一个能够调整自己情绪的人，更能获得信任与认同。

欢迎光临西蜀网西蜀论坛 (http://bbs.xishuw.com/)