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标题: 《养真集》中写道: “自古神仙无别法，只生欢喜不生 [打印本页]

作者: 梦里花未开 时间: 2023-4-23 07:27
标题: 《养真集》中写道: “自古神仙无别法，只生欢喜不生
《养真集》中写道:
“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。”把心情照顾好，当你疲累之时，不妨喘喘气、歇歇脚，硬撑的结果是伤了心情损了健康；当你烦闷之时，不妨赏赏花，观观景，让大自然的轻风带走烦忧；当你心情压抑之时，不妨学着转移情绪，想一些让人高兴的事情，做一做健身的运动。

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