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标题: 太难了！人的体内湿气重，干啥都不得劲，四肢乏力身子沉，有什么好方法祛湿气吗？ [打印本页]

作者: 天下大同 时间: 2022-10-26 21:01
标题: 太难了！人的体内湿气重，干啥都不得劲，四肢乏力身子沉，有什么好方法祛湿气吗？
前阵子干啥都不得劲，四肢乏力身子沉，脸上暗沉爆痘，头发油腻不堪，好不容易上趟厕所还粘腻得不行。去朋友家的时候也在吐槽这个，真的好难啊，没想到她姐姐居然是学中医的，这我不得蹭一波，望闻问切马上安排上，这才知道自己的湿气这么重！唉…

作者: 开门拿快递 时间: 2022-10-26 21:11
艾灸啊可以去

作者: 奈何天 时间: 2022-10-26 21:11
原来这是湿气的症状

作者: 青年欢乐多~ 时间: 2022-10-26 21:12
问题是给你看的有效果吗？

作者: 尼口尼口 时间: 2022-10-26 21:13
练站桩气功是排除湿寒的不二法门，比吃药管用

作者: 画心不画眉 时间: 2022-10-26 21:15
我是坐久了腿水肿，不晓得是不是湿气重

作者: 喜洋杨 时间: 2022-10-27 05:58
去拔罐啊。。

作者: 冰咖啡s 时间: 2022-10-27 06:09
看到这些我很着急

作者: 大刘 时间: 2022-10-27 08:48
我也有这问题，也想问问有没有什么好方法

作者: 塞拉摩洗浴中心 时间: 2022-10-27 10:57
湿气重可以买个烘干机

作者: 辣椒油 时间: 2022-10-27 11:28
祛湿最好三伏天效果最好

作者: SandyJ 时间: 2022-10-27 12:03
拔火罐！！！！

作者: htl 时间: 2022-10-27 14:39
我这里沙疗，三天见效。

作者: 转世来的月亮 时间: 2022-10-27 17:51

尼口尼口发表于 2022-10-26 21:13
练站桩气功是排除湿寒的不二法门，比吃药管用

你经常站桩吗？身体可有些什么反应。我正在犹豫要不要坚持站桩呢。

作者: 火二娃 时间: 2022-10-28 06:52
艾灸可以去弄哈，沙疗也可以

作者: 暖心向阳1122 时间: 2022-10-28 11:42
少吃生冷食物，慢慢就好了。

作者: 雾中看花 时间: 2022-10-28 13:00
有很多除湿气的食物，芡实，葛根，赤小豆等等，买个破壁机，再点黑米等等，打出来作早餐，要不了多久，湿气就慢慢的消除了

作者: 123请问 时间: 2022-10-28 21:15
可以去汗蒸，效果非常好，

作者: 蜡笔小妞~ 时间: 2022-10-28 23:08

辣椒油发表于 2022-10-27 11:28
祛湿最好三伏天效果最好

这个有什么说法？

作者: 蜡笔小妞~ 时间: 2022-10-28 23:08

123请问发表于 2022-10-28 21:15
可以去汗蒸，效果非常好，

那种不爱出汗的怎么排湿

作者: 蜡笔小妞~ 时间: 2022-10-28 23:09

雾中看花发表于 2022-10-28 13:00
有很多除湿气的食物，芡实，葛根，赤小豆等等，买个破壁机，再点黑米等等，打出来作早餐，要不了多久，湿气 ...

怎么才能感觉湿气排出去了呢？

作者: 蜡笔小妞~ 时间: 2022-10-28 23:09

火二娃发表于 2022-10-28 06:52
艾灸可以去弄哈，沙疗也可以

沙疗是什么啊？

作者: 辣椒油 时间: 2022-10-29 08:39

蜡笔小妞~ 发表于 2022-10-28 23:08
这个有什么说法？

晾衣服冬天干的快还是夏天干的快，冬病夏治

作者: 13795773812 时间: 2022-10-29 14:53
放点血就好了！！

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