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标题: 巨下饭！蒜蓉粉丝蒸娃娃菜教程来啦，还有谁不会的赶紧来学了。 [打印本页]

作者: 二分之五男丁 时间: 2022-9-12 07:26
标题: 巨下饭！蒜蓉粉丝蒸娃娃菜教程来啦，还有谁不会的赶紧来学了。

这道菜适合全家口味，特别适合有减脂需求的群体！

一、先准备两小把粉丝，温水泡两小时以上。然后准备两个娃娃菜，三个也可以。洗净，把菜头薄薄的切一层，丢掉。

两三颗娃娃菜

二，把每一颗娃娃菜沿菜头切成六瓣，切记，每一瓣一定要连着菜头，以防切开的娃娃菜散开。

把娃娃菜切开

三，将切好的娃娃菜下开水锅烫一分钟，捞起装盘。再将泡好的粉丝烫30秒，也可以根据粉丝软硬程度决定烫水时间。将粉丝捞出后过凉水，最后将粉丝均匀放在娃娃菜上边。

将烫好乖娃娃菜与粉丝装盘

四，将剁细的葱姜末铺在粉丝上面。加香醋、味精、蚝油、生抽、适当红剁椒、喜欢辣的朋友可以适当放点泡山海椒，调好调味汁。将调好的味汁用汤匙均匀浇在娃娃菜上。

铺上葱姜末

调味汁

将调味汁浇在娃娃菜上

五，将浇好调味汁的娃娃菜放入蒸锅，大火蒸15分钟。端出，淋上热油，撒上葱花，一盘开胃下饭超级好吃的粉丝娃娃菜出炉！

蒸锅蒸15分钟

淋上热油撒上葱花

[url=]#蒜蓉粉丝娃娃#[/url]

作者: 裙裾飘然 时间: 2022-9-12 08:12
教程很详细，准备试一试，谢谢分享！

作者: 江水徐流 时间: 2022-9-12 08:55
好久没见楼主

作者: 塞拉摩洗浴中心 时间: 2022-9-12 09:01
问题是没得肉啊

作者: 小汝大雅 时间: 2022-9-12 09:02
可以一试

作者: wqeqweqweqwe 时间: 2022-9-12 09:28
看着确实很不错，好想吃

作者: 星星口袋 时间: 2022-9-12 09:28
这也太专业了吧，中午就跟着你做

作者: 肥仔快乐水 时间: 2022-9-12 09:29
看着就好开胃口呀

作者: 收集快乐 时间: 2022-9-12 09:30
可以可以，楼主以后可以多出点教程

作者: 小吴要长高 时间: 2022-9-12 09:30
楼主懂得还是多哦，期待

作者: 多肉桃桃 时间: 2022-9-12 09:31
我之前把白菜蒸久了很难吃

作者: 海绵弟弟 时间: 2022-9-12 09:32
我也来学习一波

作者: 熊康 时间: 2022-9-12 15:07
学习了。。。。

作者: 移动小兵 时间: 2022-9-12 18:00
下饭菜，不错了

作者: 644710019 时间: 2022-9-12 19:38
美食大行家

作者: Sophie小幸运 时间: 2022-9-16 21:35
教程很详细，准备试一试，谢谢分享！

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