小红帽子 发表于 2023-2-11 22:57:28

你们有没有控制不住自己发脾气的时候？都感觉自己跟个神经病一样。

有时候真的无缘无故就火气冲天，都感觉自己跟个神经病一样，每次发完脾气都后悔，但是又控制不住自己，周而复始，特别是听到孩子哭心头就跟蚂蚁咬一样，抓狂！！
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全部不再 发表于 2023-2-11 23:01:07

每人都有这样的时候，关键是找个排泄的方式方法

陌初寒上 发表于 2023-2-11 23:01:20

这是有了孩子后的焦躁情绪，要放平心态就好了

21路换不换 发表于 2023-2-11 23:01:34

熬着熬着就习惯了，学着给自己宽心，听会儿纯音乐，我也是这么过来的，现在躺平了，随遇而安，爱咋咋地

阳光未满 发表于 2023-2-11 23:01:48

你要慢慢调整心态，要把人生当做修行，心中时刻想着关心疼爱家人，时间长了会有好转的。

乐乐等你 发表于 2023-2-11 23:01:58

有，压力到一定程度控制不住，发泄一下也好。

画心不画眉 发表于 2023-2-11 23:02:12

得败败火，火气这么大

厚颜无齿 发表于 2023-2-11 23:02:25

情绪压抑所致，有空室外转转看看放松一下心情管用

周立波很大 发表于 2023-2-11 23:02:44

等孩子大一点就好了，看你的情况是没人帮你吧！

爱迪生气了 发表于 2023-2-11 23:02:57

去查查甲状腺，甲状腺出问题就容易情绪不稳定
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